Nákupný zoznam

Mrkvový krém

11.06.2022 | Autor: Denča

Lahodný mrkvový krém podľa overeného receptu z dobrakuchyna.sk

Mrkva je chutná, zdravá a ľahko dostupná zelenina, ktorá často tvorí základ polievok. Na polievky môžeme použiť akúkoľvek kombináciu zeleniny, rozmixovať alebo aj nie a tak získame množstvo rozličných receptov a chutí. A navyše sú plné vitamínov a skvele zahrejú telo.


Ingrediencie

  • 4 ks - mrkva
  • 1 ks - stredný zemiak
  • 2 ks - petržlen strednej veľkosti
  • 1 PL - olej
  • 1 ks - jarná cibuľka
  • 3 ks - cesnak
  • 1 čajová lyžička - kari korenie
Poslať ako nákupný zoznam



Mrkvový krém

1. Príprava

Zeleninu očistíme a nakrájame na kocky.

2. krok

Na oleji osmažíme nakrájanú cibuľu, pridáme zeleninu, ktorú tiež zľahka osmažíme, tiež mleté čierne korenie, kari, soľ a cesnak nakrájaný na plátky. Všetko zalejeme vodou a necháme variť do zmäknutia.

3. krok

Keď je zelenina mäkká, dohladka ju rozmixujeme. Mrkvový krém dochutíme napríklad tekvicovým olejom a rukolou, je to výborná kombinácia.

Prihláste sa na náš newsletter

A dostávajte pravidelne najnovšie recepty e-mailom bez reklamy!

Všetky recepty