Nákupný zoznam

Skvelé ovocné fit raňajky, RECEPT bez cukru

24.03.2021 | Autor: Nela

  • 5.0/5

Skvelé ovocné fit raňajky. Recept bez cukru na zdravú pochúťku so značkou Dobrá kuchyňa.

Zdravé ovocné raňajky, ovocná kaša

Milujete ovocné raňajky? Tak potom ste na správnom mieste. Dnes si pre vás Dobrá kuchyňa pripravila novinku, ovocnú fit kašu, ktorú si rozhodne obľúbite. Inšpirujte sa.

Jednoduchá ovocná kaša podľa vašej chuti. Sladká zdravá dobrota pre celú rodinu.

Zdravý sladký chlebík najlepší banánový chlebík, top recept so značkou NajlepšieKoláče.sk

Ako pripraviť jednoduché a zdravé raňajky - fit recept

  • Čas prípravy: 10 minút
  • Množstvo: 1-2 porcie

Tip na jednoduché a zdravé raňajky z ovocia? Nech sa páči. Vyskúšajte rýchly recept na skvelé ovocné fit raňajky so značkou Dobrá kuchyňa.

Ovocnú fit kašu môžete dosladiť medom. V našom recepte sme to nepotrebovali, pretože banány boli dostatočne sladké. Môžeme pridať aj mletú škoricu, ktorá náš organizmus hneď ráno úžasne naštartuje.

Vynikajúci čučoriedkový dezert skvelý dezert s čučoriedkami a mascarpone

Fantastická ovocná fit kaša, ktorú si zamilujete

(Na 1-2 porcie)


Ingrediencie

  • 1 podľa potreby - voda
  • 1 plná hrsť - obľúbené ovocie
  • 1 podľa chuti - med
  • 2 ks - banány
  • 1 podľa potreby - ovsené vločky
Poslať ako nákupný zoznam



Skvelé ovocné fit raňajky, RECEPT bez cukruAutor - Nela

Skvelé ovocné fit raňajky - postup receptu

Ingrediencie: 2 ks banán (1,5 banána na rozmixovanie, 0,5 banána na ozdobenie), 1 plná hrsť obľúbeného ovocia (v našom recepte sme zvolili mrazené ovocie), voda - podľa potreby (cca 1 malá šálka) na dosladenie: med podľa chuti (môžeme aj vynechať) na dozdobenie, prípadne zahustenie kaše: ovsené vločky - podľa potreby

Tip pre vás

[Elegantné automatické otvárače na víno - otvoria až 70 fliaš na jedno nabitie. V krásnom darčekovom balení - kliknite tu:]

  1. Do mixéra s nožmi vložíme 1,5 banána a plnú hrsť obľúbeného ovocia.
  2. K ovociu pridáme aj vodu (cca malú šálku), ovocie sa ľahšie rozmixuje.
  3. Ovocie rozmixujeme do hladkej kaše, pridáme aj vodu, podľa hustoty.
  4. Hotovú ovocnú kašu môžeme dosladiť medom alebo zahustiť vločkami.
  5. Fit kašu nádherne dozdobíme, môžeme podávať. Potešte svoje zdravie.

Tip Dobrej kuchyne: Na prípravu fit raňajok môžete zvoliť ľubovoľné sezónne ovocie. Výber je iba na vás. Základom je však banán, ktorý kašu dosladí.

Zdravá ovocná dobrota.

Inšpirujte sa tipy na skvelé raňajky, jednoduché recepty kuchyne portálu Ženy v meste

Prihláste sa na náš newsletter

A dostávajte pravidelne najnovšie recepty e-mailom bez reklamy!

Všetky recepty

Najnovšie jedlá a koláče

Aktuálne recepty