Nákupný zoznam

Jednoduché a rýchle tvarohové guľky, zdravý RECEPT

10.09.2020

  • 5.0/5

Jednoduché a rýchle tvarohové guľky, zdravý recept so značkou Dobrá kuchyňa. Ak pridáte ovocnú omáčku, máte skvelé fit jedlo. Tvarohové guľky s opraženým maslom a grankom sú úžasnou dobrotou pre vaše detičky.

Vynikajúce tvarohové guľky - jednoduché, rýchle, výživné

Rýchle a jednoduché tvarohové guľky so špaldovou krupicou. Zdravý a výživný recept na tradičnú pochúťku sa oplatí vyskúšať, pretože naše tvarohové guľky chutia fantasticky. Najlepšie tvarohové guľky so značkou Dobrá kuchyňa.

Chuť na niečo sladké, chutné a rýchle? Nech sa páči. Inšpirujte sa jednoduchým receptom aj pre začiatočníkov na vynikajúce tvarohové guľky so špaldovou krupicou. Sladké zdravšie maškrtenie s Dobrou kuchyňou.

Vyskúšajte aj recept na jednoduché a rýchle cestoviny s tvarohom na sladko, aj slano

Najlepšie tvarohové guľky, ktoré si zamilujete

  • Čas prípravy: 15
  • Počet porcií: 2

Tvaroh je veľmi výživný a zdravý. Obsahuje mnoho vitamínov a minerálov. Z vitamínov je to vitamín B6, B12, A, C, D, E. Tvaroh má vysoký obsah vápnika, ktorý je dôležitý pre naše zuby, kosti a väzy. Ak ste ochoreli, tvaroh podporí vaše zotavenie. Keď má vaše telo dostatok vápnika, budete zdraví a vyzerať veľmi mlado.

Výborný tip na sladké hlavné jedlo? Výzivné a chutné tvarohové guľky z dielne webu Dobrá kuchyňa. Vaše detičky sa budú oblizovať. 

Zdravý tvarohový dezert vynikajúci tvarohový chia puding, veľmi jednoduchý recept

Neskutočne dobré tvarohové guľky - rýchle, jednoduché, fit

(Na 2 porcie)


Ingrediencie

  • 1 štipka - soľ
  • 3 polievková lyžica - maslo
  • 1 podľa chuti - granko
  • 1 podľa chuti - kakao
  • 1 ks - vajce
  • 200 g - hrudkovitý jemný tvaroh
  • 1 podľa chuti - práškový cukor alebo pomletý trstinový cukor
  • 8-10 polievková lyžica - špaldová alebo klasická krupica
  • 1 podľa chuti - obľúbený džem
  • 1 podľa chuti - obľúbené čerstvé ovocie
Jednoduché a rýchle tvarohové guľky, zdravý RECEPT

Fantastické tvarohové guľky s opraženým maslom a grankom - postup receptu

Ingrediencie: 200 g hrudkovitý jemný tvaroh, 1 ks vajce, štipka soli, 8 zarovnaných polievkových lyžíc špaldovej (klasickej) krupice - prípadne podľa potreby na omastenie: 3 polievkové lyžice masla na dochutenie: granko, kakao zmiešané s práškovým cukrom, obľúbený džem, čerstvé ovocie

  1. Tvaroh si so štipkou soli a vajcom zmiešame vidličkou, postupne zapracujeme špaldovú (klasickú) krupicu.
  2. Krupice pridáme toľko, aby nám vzniklo cesto, ktoré nesmie byť ani riedke, ani príliš husté, približne 8 lyžíc.
  3. Do hrnca dáme zovrieť vodu, postupne vkladáme menšie guľky, ktoré sme vytvarovali z tvarohového cesta.
  4. Tvarohové guľky povaríme od zovretia cca 5 minút. Po uvarení ich opatrne vyberáme naberačkou s dierkami.
  5. Maslo si opražíme, sledujeme ho, stačí, aby zavoňalo. Polejeme ním tvarohové guľky, dochutíme podľa obľuby.
  6. Môžeme ich posypať grankom, kakaom s cukrom, pridať domáci obľúbený džem, čerstvé ovocie, ovocnú omáčku.

Tip Dobrej kuchyne: Ovocnú omáčku si pripravíme tak, že si ovocie podľa výberu rozmixujeme do kaše. Skvelá zdravá ovocná omáčka je úžasná pri fit verzii.

Sladké zdravšie maškrtenie.

Vybrali sme pre vás babičkine tvarohové guľky s ovocím, obľúbený recept kuchyne portálu Ženy v meste
Všetky recepty

Najnovšie jedlá a koláče