Vynikajúca avokádovo tuniaková nátierka. Inšpirujte sa novým receptom pre zdravie so značkou Dobrá kuchyňa. Domáce nátierky, výborné na raňajky, desiatu, olovrant aj večeru. Nech sa páči.
Najchutnejšia avokádovo tuniaková nátierka z dielne Dobrej kuchyne je nielen chutná, ale aj plná zdravia. Pripravte si vynikajúcu nátierku, ktorá výborne ladí s kváskovým či celozrnným chlebíkom, ale aj pečivom.
Domáce nátierky sa tešia veľkej obľube, pretože sú bez škodlivých éčiek. Ich príprava je nenáročná a rýchla, aj pre začiatočníkov. Pripravte si s nami chutné domáce nátierky pre celú rodinu. Potešíte nielen svoje chuťové poháriky, ale predovšetkým svoje zdravie.
Vybrali sme pre vás recept na jemnú tuniakovú nátierku, ktorú si obľúbite
Prečo práve avokádo? Pretože obsahuje zdravé tuky a veľa vlákniny, neobsahuje žiaden cholesterol a sodík. Je to skvelé ovocie, ktoré prospieva srdcu, má aj silné antioxidačné účinky. Omladzuje, napomáha štíhlej línii, pleti, nechtom a vlasom. Pre ženy je avokádo ako stvorené.
Tuniak zasa ako tučná ryba obsahuje mnoho omega-3 mastných kyselín, vďaka čomu má taktiež prospešné látky pre naše zdravie. Podporuje zdravé srdce, mozog, aj oči. Zlepšuje stav pokožky a bojuje proti chronickým zápalom.
Čo viac dodať? Pripravte si s nami výživnú avokádovo tuniakovú nátierku so značkou Dobrá kuchyňa.
Inšpirujte sa receptom na chutnú domácu avokádovú nátierku
(Na 4 porcie)
Autor - NelaIngrediencie: 1 ks väčšie zrelé avokádo, 1 ks tuniak v oleji (160 g), 1 kopcovitá polievková lyžica Ramy alebo masla (môžeme aj vynechať) na dochutenie: soľ, mleté čierne korenie, kurkuma, chilli korenie, med - podľa chuti
Tip pre vás
Tip Dobrej kuchyne: Do avokádovo tuniakovej nátierky môžeme pridať aj šalotku alebo červenú cibuľu, ktorá dodá opäť inú, zaujímavú chuť.
Dobrú nátierkovú chuť.
Vyskúšajte aj chutnú avokádovú nátierku s tuniakom, zdravý recept portálu Ženy v meste
Najlepší stroganov z bravčového karé. Top recept so značkou Dobrá kuchyňa. Nech sa páči. Vyskúšajte.
V strede mäkučký a nadýchaný ako páperie, po okrajoch chrumkavý.
Stačia niekedy tri základné suroviny a človeku sa podarí vykúzliť ozaj chutné jedlo. V tomto prípade ide o cestovinu, šunku a smotanu. Mnohí Slováci holdujú bryndzovým haluškám, no aj ďalšiemu vynikajúcemu a tradičnému jedlu z cestovín: šunkoflekom. Ako na to?
Overená klasika na šťavnaté španielske vtáčiky, top recept od webu DobráKuchyňa.sk.
Máte prebytok šampiňónov a premýšľate čo s nimi? Skúste tento výborný ale hlavne zdravý recept z dielne Dobrákuchyňa.sk.
Skvelá lososová omáčka na cestoviny ponúka rýchly recept na vynikajúce cestoviny, hotové za pár minút.
