Najlepšia domáca avokádová pomazánka, top RECEPT
Najchutnejšia domáca avokádová pomazánka. Inšpirujte sa novým receptom pre zdravie s Dobrou kuchyňou. Nech sa páči.
Domáca avokádová pomazánka, recept
Inšpirujte sa novým receptom pre zdravie s Dobrou kuchyňou. Nech sa páči. Nátierky či pomazánky, výborné na raňajky, desiatu, olovrant aj večeru.
Najchutnejšia avokádová pomazánka z dielne Dobrej kuchyne je nielen chutná, ale aj plná zdravia. Pripravte si vynikajúcu pomazánku na čerstvý kváskový chlebík alebo celozrnné pečivo. Potešíte svoju krásu, ale aj zdravie.
Vybrali sme pre vás aj recept na voňavý domáci írsky chlieb bez droždia
Avokádová pomazánka recept
- Čas prípravy: 10 minút
- Počet porcií: 4-5
Prečo práve avokádo? Pretože obsahuje zdravé tuky a veľa vlákniny, neobsahuje žiaden cholesterol a sodík. Je to skvelé ovocie, prospieva srdcu, má aj silné antioxidačné účinky. Omladzuje, napomáha štíhlej línii, našej pleti, nechtom a vlasom.
Vyskúšajte aj jednoduchý recept na lahodný cviklový šalát - kliknite
Najlepšia avokádová pomazánka
(Na 4 až 5 porcií)
Ingrediencie
- 3 strúčiky - cesnak
- 1 ks - soľ
- 1 ks - mleté čierne korenie
- 1 ks - citrónová šťava
- 1 ks - horčica
- 2 ks - avokádo
- 200 g - smotanová nátierka
Autor - NelaDomáca avokádová pomazánka - postup receptu
Ingrediencie: 2 ks väčšie zrelé avokádo, 200 g smotanová nátierka (žervé, neochutená Lučina), 2-3 strúčiky cesnaku (podľa chuti) na dochutenie: soľ, mleté čierne korenie, horčica, citrónová šťava
Tip pre vás
- Zrelé avokádo dôkladne umyjeme. Potom ho osušíme, prerežeme, zbavíme kôstky a striedku vydlabeme polievkovou lyžicou.
- K avokádu pridáme smotanovú nátierku, roztlačený cesnak, soľ, mleté čierne korenie, horčicu a citrónovú šťavu podľa chuti.
- Ponorným mixérom avokádovú pomazánku rozmixujeme do kašovitej konzistencie. Necháme zachladiť, aby prešli všetky chute.
Tip Dobrej kuchyne: Obľubujete pálivé? Pridajte do našej avokádovej pomazánky nadrobno nakrájanú chilli papričku. Vaše telo sa viac zahreje, spálite tak viac tukov. Dobrú pomazánkovú chuť želáme.
Vyskúšajte aj recept na najchutnejšiu avokádovú nátierku, zdravý recept z portálu Ženy v meste - kliknite
Najnovšie jedlá a koláče
Skvelá fazuľová polievka na kyslo, overený recept
21.07.2021Fazuľová polievka na kyslo je skvelá nielen do letných dní. V lete je fantastická, ale skvele poteší aj v zime. Pripravte si skvelú polievku podľa receptu portálu DobráKuchyňa.sk.
Fazuľová polievka na kyslo
Výborná brokolicová polievka, výživná a plná chuti, základný recept
13.07.2021Aj brokolicová polievka môže byť naozaj výborná, výživná a plná chuti. Máme pre vás základný recept ako si doma pripraviť skvelú zeleninovú polievku.
Brokolicová polievka
Výborná domáca pizza ako z pravej talianskej pizzerie, overený recept
04.07.2021Domáca pizza - ozajstná pochúťka ako z pravej talianskej pizzerie. Recept overený domácou kuchyňou.
Domáca pizza
Fantastická karfiolová polievka, overený tradičný recept
02.07.2021Výborná a jednoduchá karfiolová polievka, hotová za pár minút.
Karfiolová polievka
Štavnaté kuracie rezne na prírodno, obľúbený rodinný recept
30.06.2021Výborná a šťavnaté Kuracie rezne, avšak o niečo zdravšie - na prírodno. Pripravte si s receptom webu DobráKuchyňa.sk skvelý obed.
Kuracie rezne na prírodno
Tradičný bryndzový demikát, originálny recept
24.06.2021Tradičný bryndzový demikát. Typicky slovenská a neskutočne dobrá polievka. Vyskúšajte náš overený recept.
