Najlepšie cestoviny s duseným kalerábom, rýchly a lacný RECEPT
Najlepšie cestoviny s duseným kalerábom. Extra rýchly recept z dielne webu Dobrá kuchyňa. Vyskúšajte. Chutia skvele.
Úžasné cestoviny s kalerábom - jednoduché, rýchle, zdravé
Fantastické cestoviny s duseným kalerábom. Lacný a rýchly recept webu Dobrá kuchyňa sa oplatí vyskúšať. Kalerábové cestoviny chutia naozaj božsky. Dobrú zdravšiu chuť vám želáme.
Chcete pripraviť svojej rodine rýchly obed či večeru bez mäsa? Milujete kaleráb? Nech sa páči. Inšpirujte sa. Fantastické cestoviny s duseným kalerábom, ktoré môžete vylepšiť opečenou slaninou, údeným mäsom, ale aj pečenou klobáskou. Ďalší skvelý recept webu Dobrá kuchyňa.
Vyskúšajte aj fantastické cestoviny s cuketou, výživné a zdravé
Vynikajúce cestoviny s duseným kalerábom, ktoré si obľúbite
- Čas prípravy: 15
- Počet porcií: 4
Cestoviny sú veľmi obľúbené, pretože ich príprava je rýchla a nenáročná. Ak pridáte k cestovinám orestovaný kaleráb, neuveríte, ale vykúzlite si naozaj chutné a výživné jedlo. Prípravu zvládne aj každý začiatočník. Fantastické cestoviny s duseným kalerábom so značkou Dobrá kuchyňa.
Prečo práve kaleráb? Má vysoký obsah vitamínov skupiny B, vitamíny C, A, K. Obsahuje tiež mnoho vlákniny, je bohatým zdrojom selénu, sodíka, draslíka, horčíka, vápnika, mangánu, železa a fosforu.
Kaleráb posilňuje imunitný systém a srdce, zlepšuje trávenie, bojuje proti cukrovke, zabraňuje vzniku anémie, pomáha predchádzať infekciám, stimuluje okysličenie, zlepšuje náladu, zmierňuje stres, pomáha pri chutnutí, zabezpečuje energiu a vitalitu. Kaleráb tiež podporuje zdravé oči, pevné kosti a zdravú pokožku.
Pripravili sme pre vás aj recept vynikajúce cestoviny s tvarohom na sladko, aj slano
Neskutočne dobré cestoviny s duseným kalerábom - rýchle a chutné
(Na 4 porcie)
Ingrediencie
- 1 podľa chuti - soľ
- 1 podľa chuti - mleté čierne korenie
- 1 podľa chuti - kurkuma
- 1 ks - väčšia cibuľa
- 6 polievková lyžica - maslo alebo olivový olej
- 1 malá lyžička - kryštálový alebo trstinový cukor
- 500 g - obľúbené cestoviny
- 1 podľa chuti - celá alebo drvená rasca
- 2 ks - väčší mladý kaleráb
Autor - NelaFantastické cestoviny s cuketou - postup receptu
na 1 porciu rátame 100-150 g suchých cestovín
Ingrediencie: 2 ks väčší mladý kaleráb, 500 g obľúbené cestoviny (fliačky, široké rezance, špirálky - bezlepkové, celozrnné, špaldové), 6 polievkových lyžíc masla alebo olivového oleja, 1 ks väčšia cibuľa, 1 malá lyžička soli (na varenie cestovín) na dochutenie: soľ, mleté čierne korenie, kurkuma (výborná na kĺby, pôsobí aj protizápalovo), drvená alebo celá rasca - podľa chuti, malá lyžička kryštálového alebo trstinového cukru (môžeme aj vynechať, ale úžasne doladí chuť kalerábu)
Tip pre vás
[Užitočný pomocník na krájanie zeleniny, špeciálne cibule len za 6,99 - kliknite ]
- Mladý kaleráb ošúpeme, umyjeme a nastrúhame strúhadlom na rezančeky.
- Strúhadlo zvolíme ako na jablká. Cibuľu očistíme, nakrájame si ju nadrobno.
- Na masle ju orestujeme do sklovita, pridáme kaleráb a korenie podľa chuti.
- Kaleráb podlejeme trochou vody, aby bol šťavnatý, restujeme do polomäkka.
- Počas prípravy kalerábu uvaríme obľúbené cestoviny podľa návodu na obale.
- Cestoviny scedíme, nepremývame, aby sa neochladili. Primiešame ku kalerábu.
- Môžeme ešte dochutiť, ak je potrebné. Ešte teplé ich podávame. Dobrú chuť.
Tip Dobrej kuchyne: Príliš obyčajné jedlo? K cestovinám s duseným kalerábom pridajte opečenú slaninu, údené mäso, klobásu, cukor samozrejme vynechajte. Vyskúšajte, úspech zaručený.
Dobrú kalerábovú chuť.
Vybrali sme pre vás fantastické cestoviny s duseným kalerábom, top recept kuchyne portálu Ženy v meste
Najnovšie jedlá a koláče
Šťavnatá bravčová panenka, overený recept
12.05.2021Jemná bravčová panenka so zemiakovými rösti a slivkovou omáčkou – rýchlo a jednoducho, hodí sa na každý slávnostný stôl.
Panenka
Tzatziki, OVERENÝ recept ako pripraviť grécky šalát tzatziki
05.05.2021Tzatziki k letu už patria aj u nás. Pripravili sme pre vás originál recept ako pripraviť tento tradičný grécky šalát. Tzatziki vám určite budú chutiť.
Tzatziki
Najlepšia živánska z morčacieho stehna, zdravý RECEPT
30.04.2021Najlepšia živánska z morčacieho stehna. Zdravý recept na vynikajúcu pochúťku z jedného pekáča so značkou Dobrá kuchyňa.
Živánka z morčacieho stehna
Liečivý sirup z jarných fialiek, RECEPT na domáci sirup
29.04.2021Liečivý sirup z jarných fialiek. Recept na obľúbený domáci sirup so značkou Dobrá kuchyňa.
Sirup z jarných fialiek
Fantastická minútka z bravčovej krkovičky, rýchly RECEPT
16.03.2021Fantastická minútka z bravčovej krkovičky. Rýchly recept na skvelú pochúťku so značkou Dobrá kuchyňa.
Minútka z bravčovej krkovičky
Vynikajúci cestovinový šalát s tuniakom, fit RECEPT
28.04.2021Vynikajúci cestovinový šalát s tuniakom. Jednoduchý a rýchly fit recept so značkou Dobrá kuchyňa. Vyskúšajte.
