Zdravý orechový fit koláč, RECEPT bez múky a cukru
Zdravý orechový fit koláč. Recept bez múky a cukru so značkou Dobrá kuchyňa. Sladké zdravé maškrtenie.
Najlepší orechový fit koláč - bez múky a cukru (bez lepku)
Chcete si upiecť vynikajúci orechový fit koláč bez múky a cukru? Nech sa páči. Jednoduchý recept pre celú rodinu so značkou Dobrá kuchyňa. Sladký zdravší koláčik.
Máte chuť na niečo sladké? Koláčik bez múky, laktózy a cukru? Dobrá kuchyňa vám ponúka ďalší skvelý recept, ktorý sa oplatí vyskúšať. Potrebujete iba orechy, med a vajcia. Potešte svoje zdravie.
Klasické linecké koláčiky najlepšie tradičné linecké koláčiky, mamkin osvedčený recept
Fantastický orechový fit koláčik - recept pre celú rodinu
- Čas prípravy: 20 minút
- Čas pečenia: 20-25 minút (podľa potreby)
- Počet kusov: 30 (podľa veľkosti)
Zdravý orechový fit koláč. Recept bez múky a cukru so značkou Dobrá kuchyňa. Inšpirujte sa. Pečte s nami jednoducho, chutne a zdravo.
Najlobľúbenejšie rožteky krehké rožteky so slivkovým lekvárom iba z troch ingrediencií
Skvelý orechový fit koláč bez múky a cukru, ktorý si zamilujete
(Na 30 kusov - podľa veľkosti)
Ingrediencie
- 1 štipka - soľ
- 8 ks - vajce
- 4 hrnčeky - mleté vlašské orechy
- 10 polievková lyžica - tekutý med
- 1 podľa potreby - maslo na vymastenie plechu
Autor - NelaFantastický orechový fit koláč bez múky a cukru - postup receptu
hrnček 250 ml
Ingrediencie na cesto: 4 hrnčeky mletých vlašských orechov (cca 8 hrstí vlašských orechov), 8 ks vajce (ak sú väčšie 6 ks), 10 polievkových lyžíc medu (aj viac, ak obľubujete sladšie), 1 štipka soli na vymastenie plechu: maslo podľa potreby (môžeme zvoliť aj papier na pečenie)
Tip pre vás
- Vlašské orechy pomelieme alebo rozmixujeme. Vznikne nám zdravšia náhrada múky.
- Bielka oddelíme od žĺtkov. V nádobe vyšľaháme bielky so štipkou soli do hustej peny.
- Žĺtky vymiešame alebo vyšľaháme spolu s tekutým medom. Primiešame mleté orechy.
- Vznikne nám vláčna orechovo žĺtková hmota. Opatrne primiešame vyšľahané bielka.
- Bielka zapracujeme jemne, aby bolo cesto na orechový fit koláčik pekne nadýchané.
- Ak obľubujeme sladšie koláčiky, pridáme viac medu. Môžeme pridať aj mletú škoricu.
- Plech veľkosti cca 37x28 cm vymastíme alebo vystelieme papierom. Rozvrstvíme cesto.
- Zdravý orechový koláčik pečieme pri teplote 180 oC približne 20-25 minút podľa potreby.
- Keď zvolíme menší plech, orechový koláč bude vyšší, pečieme ho samozrejme dlhšie.
- Upečený orechový fit koláč necháme vychladnúť a nakrájame. Môžeme ho dozdobiť.
Tip Dobrej kuchyne: Hotový orechový koláčik môžeme potrieť aj džemom a poliať čokoládou, najlepšie s vyšším podielom kakaa. Môžeme ho poliať čokoládou a posypať nasekanými orieškami.
Zdravšie maškrtenie želáme.
Vyskúšajte aj skvelý medovo orechový fit koláč, top recept portálu Ženyvmeste.sk
Najnovšie jedlá a koláče
Jednoduchá šampiňónová polievka, obľúbený recept
23.09.2021Jednoduchá šampiňónová polievka patrí do hádam každej rodinnej kuchárky. A právom, je to ideálne jedlo na rýchly a teplý obed. Vyskúšajte tento obľúbený recept.
Šampiňónová polievka
Fantastické zapekané cestoviny s brokolicou, rýchly recept
22.09.2021Zapekané cestoviny s brokolicou patria medzi obľúbené jedlá aj v ponuke reštaurácií. Máme pre vás rýchly recept ako si ich pripraviť doma.
Zapekané cestoviny s brokolicou
Najlepšie cuketovo-zemiakové placky, overený recept
22.09.2021Cuketovo zemiakové placky. Chrumkavá pochúťka, v ktorej sa snúbia tradičné zemiaky s menej všednou, no lahodnou cuketou.
Cuketovo-zemiakové placky
Najlepšie špenátové palacinky, lákavý recept
20.09.2021Pripravte si najlepšie špenátové palacinky. Máme pre vás lákavý recept z ponuky webu DobráKuchyňa.sk. Naozaj skvelé.
Špenátové palacinky
Voňavé zapečené kuracie stehná na cibuľke, vyskúšaný recept
17.09.2021Voňavé kuracie stehná zapekané na cibuľke sú nenáročným receptom. Ingredience sú dostupné v každej kuchyni. Nemusíte preto, ani do obchodu.
Zapečené kuracie stehná
Výborný jablkovo-čokoládový mrežovník, overený recept
18.09.2021Výborný jablkovo-čokoládový mrežovník. Najlepší jablkovo-čokoládový koláčik na jeseň, ingrediencie sú ľahko dostupné priamo zo záhradky.
